Increíble, no vas a creer la dieta que llevan los jugadores juveniles de FAS

La situación del fútbol salvadoreño continúa generando polémica. Después de la derrota de la Selecta ante Trinidad y Tobago por 2-3 en el estadio Jorge “Mágico” González, se difundió un video en las redes sociales que mostraba a un jugador, aparentemente de la reserva del C.D. FAS, consumiendo galletas y bebidas gaseosas.

En el mensaje compartido en Twitter por la cuenta "Pájaro Picón Picón", se hace referencia a la "nutrición" de los jugadores de reserva. Un aficionado me envió el video esta tarde. El jugador se alimenta con lo que puede, pero todos sabemos que esto no es adecuado en un deporte que se considera profesional. La situación en el fútbol salvadoreño es lamentable, y esto es solo un ejemplo.

Según Liam Holmes, un nutricionista de la Premier League inglesa, los futbolistas de élite deben seguir un riguroso plan de alimentación para mantener su forma física y rendimiento en el campo. Este plan implica la incorporación de alimentos como arroz, patatas, legumbres y panes ricos en carbohidratos, así como proteínas y verduras.

Sin embargo, el nutricionista de la liga inglesa advierte que ciertos alimentos son considerados "inadecuados" para los futbolistas debido a su bajo valor nutricional. Estos alimentos incluyen el alcohol, alimentos fritos, opciones altas en grasa y alimentos procesados, como papas fritas, refrescos, galletas y pasteles, entre otros. Estos elementos se excluyen completamente del plan de alimentación.

Liam explicó: "Los futbolistas evitan estos alimentos altamente procesados debido a su escaso aporte nutricional y su potencial para causar inflamación, algo que deseamos minimizar al máximo en los deportistas".

Futbol salvadoreño siempre en decadencia

Uno de los puntos focales en el futbol es la parte de critica ante el rendimiento de los jugadores que es muy bajo y muy criticable ante los ojos de los aficionados. Exige un cambio importante, lo cual solo ejemplifica el declive del futbol salvadoreño.